“考后综合症”严重困扰考生 |
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人民网 2002-07-15 钱红艳、贾梦雨 人民网7月14日讯 “考后这几天,我一天也没睡着,头脑里缠绕的全是考题,真不知道该怎么办?”面对记者的采访,一位考生有气无力地回答。 “孩子这几天不知怎么了,饭也吃不下,觉也睡不好,整天闷闷不乐,精神恍惚,真把我们愁死了。”一位家长告诉记者。 南京市中小学卫生保健所所长徐萍说,这些现象都是“考后综合症”。记者观察发现,“考后综合症”这几天大规模爆发并严重困扰着考生:一位考生买来所有的报纸一遍遍查看考题,总觉得和自己的考卷不同;一位考生无数遍地盯着一道数学题,算来算去摸不着头脑;一位考生不敢查阅答案,生怕遭受打击;一位考生把自己整天关在房间里,看着考卷发呆! 由于今年实行考后填志愿,教育部门本想减轻考生的压力,能根据自己的成绩选择适当的志愿。但现在的问题是,掌握了主动权的考生又陷入了新的担忧,患得患失,顾此失彼。一方面担心估分和实际成绩相差太大,另一方面又担心志愿填报过于“拥挤”而落榜。种种原因,如果考生心理上不加以调节的话,很容易患上“考后综合症”。 一位考生打电话告诉笔者,他这几天最怕听到电话铃声,生怕同学和亲戚朋友询问自己的高考成绩,以至于一听到铃声就心惊肉跳得直冒虚汗!一位考生考前就和班上同学约好出去旅游,可现在一点心情都没有了,甚至于不敢见人。采访中,许多考生告诉记者,原指望考后好好轻松一下,可现在的心情似乎比考前更加沉重! 据徐萍所长介绍,这几天到中小学卫生保健所进行心理咨询的考生为数不少,而治疗这种“考试综合症”的关键是学生的心态。徐所长指出,学生在升学的时候应该排除外来干扰,实事求是,应根据自身条件选择合适的学校,不要盲目地追求体面,名牌,要排除虚荣心和攀比心理。另外不要人云亦云,存在徘徊心理,自卑心理,应该看到自己的长处,了解各个学校的招生形势,选择合适自己的学校和专业。徐所长特别提醒各位考生,填报志愿的时候不要仅填一两个,应认真填好每个志愿,给自己留有一个空间,以防万一。另外,大学的远近和好坏是相对的,关键在于自己。如果高考上的学校不理想,还可以通过考研等途径选择自己喜欢的专业和学校。只有调整好自己的心态,理性认识高考,考生才能从根本上摆脱“考后综合症”的困扰。 |
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